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中医论10

2017-1-11 11:36| 发布者: 微中医刘罗郭| 查看: 1470| 评论: 0|原作者: 李宁先

第一,保持环境与自己生命运动之间在心理和精神交流动态平衡。人的心理运动对人的生命状态影响很大,现代社会中许多人得病都与他的心态状态有关,因为人是一种智慧动物,其行动受其思想控制,人的心态易受周围环境的影响,良好的自然生态环境,令人心旷神怡,心情舒畅,但是人的心态更主要受其社会环境影响,受其社会地位、经济状态、人际关系……等社会生存环境的影响。通常一般人对自己生存的自然和社会环境,在人生某一个阶段是无法改变的,只有适应环境始终保持良好的心态,防止自己的心理运动随环境变化,打破心理运动与生理运动的平衡,使人的心理运动干扰和影响生理运动正常运行,产生疾病。

在中国社会发展中,儒家、佛教、道教都十分重视人的养生,也特别重视人的内心的修养和修性,他们十分重视“节欲”。他们认为,脱离自己生理条件的过多和过高的欲望,是百病丛生的根源,他们往往为人们设计某种特殊生活环境,去规范人们的生活行动,达到使人们保持一种平衡的心态,达到维持自己健康的目的。

中医作为一门科学,它的养生学或疾病预防学,是研究每个人在自己各自的生存环境下,如何都能够去保持一种良好的心态,中医学不主张无欲望,主张合理的欲望,它是人生的一种动力。何谓合理?就是与每个人自己的生理运动,保持协调和平衡的心态,人们常说知足常乐,这个足,就是满足,以其生理运动相适应为标准。

第二,保持环境与自己生命运动之间在能量方面的相对稳定的动态平衡,不要过度安逸和过度疲劳。人的生命运动是需要消耗能量的,细胞生命运动、气血运动、器官运动、心理运动,思想、行动都需要消耗能量,因此,需要不断从环境中吸收能量,以维持生命运动的进行。因此始终维持人的生命运动进出能量的动态平衡,是维持人的生命运动健康的最重要条件之一,如果这个能量动态平衡被打破,出现进少出多,或进多出少,都会使人百病丛生。

经过上千年的临床实践,中医特别强调寒热之间的热量平衡,非常关注人体的寒热状态,十分关注药物的寒凉温热性能,这可能是与人体细胞生命运动必需维持在恒温状态有关。如果破坏这个恒温生存环境,细胞正常生命环境遭破坏,细胞生命出现异常,将会动摇整个人的生命的根基,那时什么样的疾病都会出现。

另外,中医特别强调劳逸适度,不要过度疲劳,吸收的能量要和付出能量保持相对动态平衡,按照人的生命运动自身基本规律生活。

第三,保持环境与自己生命运动之间的物质的新陈代谢的动态平衡,维持物质的新陈代谢平衡,是生命运动的最基本特性,人的生命运动,需要不断从周围环境中摄取物质,给生命运动不断提供能量,构成人体用的结构材料,以及调节管理生命,传达调节指令的信息物质,这些物质主要来自生物圈。可是在地球的不同地方,自然条件完全不同,因此生态环境完全不同,因此人们能够从环境中摄取的物质完全不同。为了让自己能够生存下来,必须让自己的生命运动适应不同生态环境,将不同生态环境中的不同物质,经过自身消化分解,成为人的生命所需要的物质。人类从来都是利用自然与生物圈的天然物质来维持、调节自己生命。中医就是总结了人类利用天然生物物质维持和调节自己生命的经验,形成自己的药物平台体系。可是现代一些化学家,站在自己专业隧道中研究人的生命运动,把一个复杂的生命现象,看成为一个简单的化学现象,提出只有利用单个化学分子来治病,才算科学,也给人类设计了从环境中摄取各种分子化合物种类和数量的进食标准,认为这样做才是科学,而人类亿万年从自然界直接摄取生物对自己生命运动维持和调节,反而变成了不科学。这是我们化学家们一种专业隧道偏见,是违反科学,他们的危害是打着科学的招牌做违反生命科学规律的事情。

所以中医学养生学提出第三条措施,就是合理饮食,防止膏粱肥厚,保持自己生命运动与周围环境之间物质交流动态平衡。如果摄入量大于排出量,就会将多余的物质积累于体内,这种多余的物质,中医学统称为“痰”。它可以使身体发胖,增加血液粘度,增加血液流动的阻力,造成血液瘀阻,严重恶化细胞生存环境,使人百病丛生,危害人的生命。现代西医学中高血脂、高血糖、高血压、痛风、癌症……等,都是人的生命运动与环境物质交流动态平衡被打破有关。


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